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秋冬季节,辅仁关心你

2019-11-5 12:57| 发布者: admin

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       入秋临冬,气温开始逐渐下降,冷暖多变,昼夜温差较大,如果同学们不注意个人卫生,此时很容易患上呼吸道和肠道传染病。学校是人群较为密集的区域,也是呼吸道和肠道传染病的高发场所。常见的呼吸道传染病有流行性感冒、水痘,常见的肠道传染病有诺如病毒感染导致的肠道传染病。现在,我就来讲讲一下如何预防秋冬季节的常见传染病。
       首先,我们来了解一下流行性感冒。
       流行性感冒简称“流感”。我们通常认为“流感”就是“感冒”,其实它们是两种完全不同的疾病。“流感”是由流感病毒引起的具有高度传染性的急性呼吸道传染病,主要表现为高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状,鼻塞、流涕和喷嚏等症状较为轻微。该病毒潜伏期短,一般1-3天,传染性强,致病力强,易发生变异,尤其是甲型流感病毒,常在学校、幼儿园等人群较为密集的区域引起暴发流行。而普通的“感冒“主要症状为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等,不发热或仅有低热,全身症状较轻,一般3至5天可痊愈,不会出现大面积的传染流行。现在正是流感的高发季节,同学们要合理安排自己的作息,尤其是周末的时候,不要熬夜,熬夜会导致免疫力下降而易感流感病毒;要关注电子班牌上和宿舍区的天气预报,及时增减衣物,尤其是体育课以后,要及时穿好衣服;要做好教室、宿舍等公共场所的通风工作,保持室内空气新鲜;同学们还可以接种流感疫苗,这是防治流感的有效措施。

       我们再来说说水痘。
       水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病,主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,前期会出现发热、头痛、食欲不振等全身不适症状,退热后身上皮肤陆续出现散在红色斑点,上面有晶莹剔透的小水泡,一碰即破。水痘潜伏期为1-2周,水痘病人为主要传染源,传染性强,易造成暴发流行,一旦感染,给学习和生活带来极大的不便。
预防水痘,我们要注意尽量少到人群密集、通风不畅的地方。教室、宿舍要注意经常打开门窗,加强空气流通。一旦发现水痘病人,要立刻进行居家隔离,切断传播途径,保护易感人群。接种疫苗是预防水痘的有效措施,没有得过水痘的同学,可以在假期里到社区医院接种疫苗。
       最后,我们来谈一谈诺如病毒感染。
       诺如病毒是肠道传染病毒,人体感染后主要症状是呕吐、腹泻,全年均可发病,每年10月到次年3月是诺如病毒暴发流行的高发季节。诺如病毒主要通过污染的水源、食物、物品、空气及接触等途径传播,致病性和传染性极强,常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所等处引起集体暴发。一旦感染诺如病毒,目前尚无特效的抗病毒药物,以对症和支持治疗为主。
诺如病毒是可以预防的。首先,我们要讲究个人卫生。饭前便后要勤洗手,防止“病从口入”。还有特别提醒,我们的学习用品、水杯等物品不要放在地面上,这样可以减少病源的对我们人体的入侵。其次,要加强教室的消毒和通风。医务室门口长期供应1000mg/L含氯消毒剂溶液,除了每周五大扫除供应外,平时如有需要,同学们也可以去取消毒水,带回教室对桌面、讲台、地面、门把手进行消毒。诺如病毒患者的呕吐物要及时清除,并对被污染区域进行消毒。预防诺如病毒感染,教室和宿舍也要经常通风。

       同学们,秋冬传染病并不么可怕,我们如能在思想上重视,并在行动上做到勤洗手、多通风、多喝水、多运动、少扎堆、不熬夜、及时消毒,就可以有效预防。